云南曲靖70岁的沈大爷参加当地老人免费体检，体检结果把自我感觉身体还不错的沈大爷吓了一大跳：双侧输尿管结石、左肾重度积水！
沈大爷说道：“我患了10年的关节炎，走路不方便。水喝多了上厕所太麻烦，所以平常我就不爱喝水，一般口渴了才喝一两口。”这竟然导致沈大爷双侧输尿管长结石被堵塞。
鉴于情况紧急，云南结石病医院冯波主任带领手术团队，为沈大爷精心设计了手术方案，成功为其解除结石困扰。一到冬天，相信很多人就被暖暖的被窝封印了！谁也别想让自己从里面出来，哪怕是夜里尿急时，能憋多久是多久，最好憋到大天亮！殊不知，经常憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，导致尿液中的成石物质沉积，增加结石的形成概率。
☞有肾结石方面的疑问，想咨询得更详细，可拨打0871-67270888，专家24小时免费解答。
长期摄入富含草酸的食物，如菠菜、坚果等，会增加草酸钙结石的发病风险。
高动物蛋白饮食会使尿钙和尿酸排泄增加，同时降低枸橼酸盐的排泄，枸橼酸盐是一种抑制结石形成的物质，其排泄减少会有利于结石形成。经常食用含嘌呤较高的食物，如虾肉、鱼肉、螃蟹等，会使体内尿酸值升高，形成肾结石。过多饮用浓茶、酒、咖啡等刺激饮品也容易诱发肾结石。日常生活中运动过少、活动不足，可能导致尿液中的成石物质不易排出，增加结石的形成风险。饮水量过少会导致尿液浓缩，使得尿液中的成石物质浓度升高，容易析出结晶，进而形成结石。某些药物在体内代谢过程中可能影响尿液成分，从而促使结石形成。例如，氨苯蝶啶、磺胺类药物等，在尿液中的溶解度较低，在肾脏排泄过程中容易形成结晶。
冯波主任介绍道，根据患者个体差异，如果结石脱落在输尿管后稳定没有活动，出现了严重并发症患者也可能没任何感觉，或者仅仅是腰部时不时有一点隐痛。
肾结石不疼不代表没有害，短期长期的危害都有。结石一旦堵死输尿管，肾脏产生的尿液排不出去，一直憋在肾里，会造成肾积水，肾脏会像气球一样越撑越薄，直到失去功能，出现感染、积脓、萎缩、甚至坏死等情况。泌尿结石是潜伏在人体内的“沉默杀手”，80%以上患者长期没有症状，往往在体检时才偶然发现。千万不要等到结石长大、出现严重并发症才就医，不仅给病人身体造成更大的损伤，还会让患者徒增痛苦，增加经济压力。
